전체 글 썸네일형 리스트형 번아웃증후군증상 테스트 해보기 제대로 쉬지도 못하고 일을 해야하고 동료, 상사의 눈치를 봐야하는 직장인들 중에는 무기력증에 시달리는 사람이 많다고 하는데요. 신체적으로나 정신적으로나 무기력하고 우울하다면 번아웃 증후군 증상을 의심해 볼 수 있다고 합니다. 몸과 마음의 바데리가 다 된 것처럼 일을 하고 싶지도 않고 성취감도 못 느끼게 되는 번아웃증후군증상은 왜 나타나는 걸까요.. 밝고 활기가 넘쳤는데 요즘들어 우울하고 기운없은 나도 혹시.. 번아웃증후군이 의심된다면 자가테스트 해보고 극복 할 수 있었으면 합니다. 소진증후군이라고도 하는 번아웃증후군은 미국의 정신 분석 학자H.프뤼덴버그가 명명한 심리학용어로 이 증후군은 자신이 치료하던 간호사에게서 찾아낸 것으로 알려져 있어요. 증상은 특히 감정 노동을 강요당하는 직업을 가진 사람에게 나.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음